很多人習(xí)慣飯后來(lái)杯熱茶清清腸胃，其實(shí)飯后喝茶使大量的水進(jìn)入正在消化食物的胃中，沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對(duì)食物的消化。茶葉中含有很多單寧酸，使胃中沒(méi)來(lái)得及消化的蛋白質(zhì)同單寧酸結(jié)合成一種不易消化的凝固物質(zhì)，而影響蛋白質(zhì)的消化和吸收。茶葉妨礙了機(jī)體對(duì)鐵元素的吸收，飯后喝用干茶葉沖泡的茶水，會(huì)使食物中鐵的吸收降低，影響人的消化功能，甚至引起缺鐵性貧血。為避免出現(xiàn)貧血癥狀，飯后約1到2小時(shí)后，再喝咖啡或茶較合適。平常也可以多攝取綠葉蔬菜、豆、豬肝等富含鐵質(zhì)的食物，以避免貧血。

血液病患者冬季不宜牛肉與栗子同食，牛肉和板栗子混在一起吃，易出現(xiàn)消化不良、嘔吐癥狀。栗子中富含維生素C，牛肉則含有多種微量元素。栗子中的維生素C易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng)，削弱栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這兩種搭配同食，不易消化，應(yīng)該間隔一段時(shí)間，分開(kāi)食用。三分類(lèi)血球計(jì)數(shù)儀是常見(jiàn)的醫(yī)療設(shè)備，那么三分類(lèi)血球計(jì)數(shù)儀國(guó)內(nèi)廠家有優(yōu)勢(shì)嗎？

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